Trajecten

Trajecten op maat – van vastzitten naar kracht

Utrecht & omgeving

Loop je vast door stress, burn-out, bore-out of energieverlies? Of wil je preventief voorkomen dat klachten verergeren?
Ik bied maatwerktrajecten van 1, 3 of 6 maanden voor particulieren en organisaties die willen werken aan energieherstel, duurzame inzetbaarheid en persoonlijke groei.

Mijn begeleiding is geschikt voor:

• Preventieve ondersteuning bij stress en overbelasting

• Re-integratie en werkfit-trajecten

• Vastlopen in werk of privé

• Hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid

De trajecten

1 maand – inzicht & richting

• Snelle helderheid in patronen en energie

• Eerste stappen naar herstel en focus

• Geschikt als preventieve ondersteuning

3 maanden – verdieping & herstel

• Doorbreken van terugkerende patronen

• Meer balans, energie en veerkracht

• Ideaal bij stress, uitval of re-integratie

6 maanden – duurzame transformatie

• Intensief maatwerktraject

• Structureel energieherstel en persoonlijke groei

• Gericht op langdurige inzetbaarheid en kracht

Elk traject wordt volledig afgestemd op jouw situatie en kan worden ingezet voor zowel preventie als herstel.